銭形ブログ

この昇降デスクを導入したきっかけは
「座りすぎ」が健康に悪く、姿勢を保っている背中は
使いすぎで固くなり、腰から下は血流低下で固くなります。
そこで、立って仕事をすることで精神状態も良好になり、
さらに生産性も上がることがわかってきています！☆

立ち机の効果ですが、使い始めると座る時間はすぐに1～2時間は
減らすことができ、立ち仕事に慣れてくれば、2時間以上減らすこともできます！
その結果、体調がよくなり、腰や肩の痛みやコリが改善したり、
頭が冴えて作業効率も上がったりするなど、
多方面で良い結果があらわれると言われています(*^^*)